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50代アラフィフのダイエット方法⑥運動や家事の消費カロリー計算法
2015/07/11 | ダイエット
50代アラフィフのダイエット方法⑥ これまでは、ダイエットにかかわる、運動しなくても消費する基礎代謝などについて勉強してきました。 今回はスポーツなどの運動や、家事など日常生活においてどれくら
50代からの素敵な人生の楽しみ方、シニアライフ、ファッション、健康情報をお伝えします。
2015/07/11 | ダイエット
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50代の恋愛事情、大人の恋愛体験談 またまた募集をしてみました。
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