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METs(メッツ)運動強度計算シミュレーションをしてみよう!

運動してダイエットをしようとする場合、ウォーキング、ジョギング、自転車、エアロビクス、筋トレエクササイズなど、多くの様々な方法があります。 どんな運動をどれだけしたら体重はどれだけ減らせるのか?

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米ぬか酵素風呂を体験したので口コミします!効果はいかほどに?

米ぬか酵素風呂を体験してきました きのうカミさんと2人で米ぬか酵素風呂を体験してきました。 酵素風呂は市川海老蔵さんが、癌をわずらう奥さん小林麻央さんのために自宅に作ったことでも有名になりまし

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インフルエンザワクチンの予防接種は効果なしという説は本当なのか?

インフルエンザワクチンの予防接種は効果なし!? インフルエンザが大流行しているようですね。 国立感染症研究所の発表によれば、全国の医療機関(定点医療機関)から報告されたインフルエンザの患者数が

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