*

加齢臭の原因は生活習慣も・・・改善して対策しよう

公開日: : 最終更新日:2017/10/21 アンチエイジング

加齢臭の原因

加齢臭の原因物質として、ノネナールと呼ばれる体臭成分をご紹介しましたが、加齢臭の原因となるのは、ノネナールだけではありません。

生活習慣も加齢臭の原因となるのです。

加齢臭の原因とは

加齢臭の原因とは

出典:http://www.mushuu.jp/%E5%8A%A0%E9%BD%A2%E8%87%AD%E3%81%AB%E3%81%A4%E3%81%84%E3%81%A6/%E5%8A%A0%E9%BD%A2%E8%87%AD%E3%81%A8%E3%81%AF/452.html

Sponsored Link

タバコ

喫煙も加齢臭の原因となる

喫煙も加齢臭の原因となる

http://wasa-bi.com/topics/777

禁煙・分煙が進んだ世の中ですが、「まだまだタバコはやめられない」という人もいるのではないでしょうか?

タバコがなぜ加齢臭の原因となりうるのか。

じつはタバコは、活性酸素そのものを増やしてしまうからです。

抗酸化物質を含んだ食品やサプリメントを摂取して加齢臭対策をしていても、喫煙していたのでは、摂取した抗酸化物質はどんどん破壊されてしまい、効果が薄くなってしまいます。

また、タバコに含まれるニコチンが発汗を促し、汗の量が増えます。

大量摂取されたニコチンやタールが血液に流れ、汗腺、皮脂腺から分泌されるのです。

喫煙者は体臭がきついといわれるのは、こうしたことが原因となるわけです。

お酒

お酒の飲みすぎも禁物です。

 

お酒に含まれるアルコールは少量なら活性酸素を減らす働きがあるのですが、飲みすぎると逆に活性酸素を増やしてしまうという研究もあります。

また、体内でアルコールが分解されると、アセトアルデヒドや酢酸というにおいの強い物質が発生し、皮膚から発散されくさい体臭となってしまいます。

また、アルコールは発汗作用もあるので、総合的に体臭を強めてしまうことになるのです。

ストレス

ストレスも加齢臭の分泌に影響があります。

 

ストレスが多くなまりすぎると、体内の活性酸素や過酸化脂質も増えることがわかっているからです。

活性酸素が増えれば、やはり抗酸化物質を摂取して対策していても、効果は薄くなります。

生活習慣を改善して加齢臭対策

このように、タバコ、お酒の飲み過ぎ、ストレス過多をなくすよう生活習慣を見直すことが加齢臭対策には有効です。

お酒たタバコも少し量を減らす、ストレス解消に趣味や運動するなど生活習慣を見直してみましょう。

Sponsored Link

加齢臭対策に石鹸やシャンプーを使用

また、汗をかいたときになどにも注意しましょう。

生活していて汗はかかないというわけにはいきません。

汗をかいたまま放っておくと悪臭は強くなってしまいます。

汗をかいたら、体や頭皮の汗や皮脂をしっかり洗い流しましょう。

その際に、香りの良い石鹸、シャンプーや香水などを利用するのも効果的です。

また、下着やワイシャツなどの衣類は毎日替え、常に清潔なものを身につけるようにしましょう。

デオドラント効果のある洗剤や、柔軟材も増えてきましたので、それを使用するようにしましょう。

このごろは、加齢臭対策商品もかなり発売され増えてきました。

体臭をなくす石けんや、消臭クリーム、体臭を分解するシャツやタオル、靴下や枕カバーまでさまざまな悪臭対策に対応した商品が発売されています。

こうした消臭グッズを上手に利用するのは有効な対策になるでしょう。

Sponsored Link

Sponsored Link

関連記事

肌老化を遅らせるヒント

皮膚の老化の原因とメカニズムを知ってアンチエイジング!

肌老化を遅らせるヒント[/caption]見た目年齢を大きく左右するもののひとつに、シワの多い少な

記事を読む

トラック運転手を28年した人がサイドガラスより直射日光を浴び続け、顔の左半分が老化促進している

50代アラフィフ男のアンチエイジング:シワ・たるみ対策②

50代アラフィフ男のアンチエイジング:シワ・たるみ対策② 前回の記事で、肌には表皮と真皮層があり、

記事を読む

見た目がすべてではない!だけど9割は本当だった?!

見た目がすべてではない!だけど9割で判断されるは本当だった?!

人は見た目が100パーセント?! 『人は見た目が100パーセント』というフジテレビのドラマが話題を

記事を読む

メガネサイズ表示の見方

似合う眼鏡の選び方で参考にするメガネサイズ表示の見方とは?

50代アラフィフともなれば、老眼の人が多くなると思います。 コンタクトレンスを使用している人も

記事を読む

歯のホワイトニング

歯のホワイトニング!自宅できるランキング比較

歯のホワイトニング 近年、若い人だけでなく中高年の間でも歯のホワイトニングが注目されてきています。

記事を読む

首のシワをなくす方法!シワ取り体操・マッサージ・クリーム

首のシワをなくす方法!シワ取り体操・マッサージ・クリーム

あなたは首のシワを意識したことはありますか? 歯磨きや髭剃りなどで鏡を見ても顔に視線が集中して

記事を読む

フレームの縦幅は眉毛からアゴまでの1/3

眼鏡のおしゃれな選び方!男も女も自分に似合うフレームのポイントとは?

眼鏡って、近眼や老眼など眼の悪い人がかけるのが一般的ですが、目が悪くなくても、おしゃれのアイテムとし

記事を読む

イヴサンローラン ジョニーブーツ

50代アラフィフ男のアンチエイジング:ファッション作戦⑥

50代アラフィフ男のアンチエイジング:ファッション作戦⑥ 今まで外見を良くするためにファッション作

記事を読む

瞳孔間距離

似合う眼鏡の選び方のポイント!瞳孔間距離とは?フレームPDとは?

あなたは眼鏡をかけることについて抵抗があるでしょうか? 昔は「メガネ女子」とか「メガネザル」な

記事を読む

日焼け止め50代男性用でおすすめランキング!

日焼け止め50代男性用でおすすめランキング!女性用との違いは?

50代でシミが消えない理由だんだん日差しが強くなってきましたね。最近の紫外線は強めで、油断していると

記事を読む

■【無料】たった3つのことを覚えるだけでオシャレになれる方法です↓
アラフィフがちょっぴりオシャレになるための超簡単!ファッション解体新書
50代メンズファッションコーディネート、超簡単にオシャレになる方法発見!

年の差恋愛の出会いはマッチングサイト!50代既婚男性と30代女性の体験談
年の差恋愛の出会いはマッチングサイト!50代既婚男性と30代女性の体験談

50代の恋愛事情、大人の恋愛体験談 またまた募集をしてみました。

老後に大切なものや大切なことは一体何!?
老後に大切なものや大切なことは一体何!?

老後に大切なもの 私のように50代になると 老後が気になってくるも

博多華丸✕松重豊✕光石研 の3人による #ボクらの時代
白髪のかっこいい男性芸能人!松重豊がいい理由は?

白髪はかっこいい? ある程度の年齢になると、どうしても白髪が目立って

50代会社員男性の彼と28歳差!年の差恋愛体験談
50代男性会社員の彼と28歳差!年の差恋愛体験談

50代の恋愛事情、大人の恋愛体験談 久しぶりに募集をしてみたら

白髪を染めるべきか? 染めないでおくべきか?男の選択
白髪を染めるべきか? 染めないでおくべきか?男の選択

白髪を染めるべきか? 染めないでおくべきか? 50代アラフィフになる

→もっと見る

  • 2021年10月
     123
    45678910
    11121314151617
    18192021222324
    25262728293031
  • モイストリフトプリュスセラム
PAGE TOP ↑