*

加齢臭の原因は生活習慣も・・・改善して対策しよう

公開日: : 最終更新日:2017/10/21 アンチエイジング


加齢臭の原因

加齢臭の原因物質として、ノネナールと呼ばれる体臭成分をご紹介しましたが、加齢臭の原因となるのは、ノネナールだけではありません。

生活習慣も加齢臭の原因となるのです。

加齢臭の原因とは

加齢臭の原因とは

出典:http://www.mushuu.jp/%E5%8A%A0%E9%BD%A2%E8%87%AD%E3%81%AB%E3%81%A4%E3%81%84%E3%81%A6/%E5%8A%A0%E9%BD%A2%E8%87%AD%E3%81%A8%E3%81%AF/452.html

Sponsored Link

タバコ

喫煙も加齢臭の原因となる

喫煙も加齢臭の原因となる

http://wasa-bi.com/topics/777

禁煙・分煙が進んだ世の中ですが、「まだまだタバコはやめられない」という人もいるのではないでしょうか?

タバコがなぜ加齢臭の原因となりうるのか。

じつはタバコは、活性酸素そのものを増やしてしまうからです。

抗酸化物質を含んだ食品やサプリメントを摂取して加齢臭対策をしていても、喫煙していたのでは、摂取した抗酸化物質はどんどん破壊されてしまい、効果が薄くなってしまいます。

また、タバコに含まれるニコチンが発汗を促し、汗の量が増えます。

大量摂取されたニコチンやタールが血液に流れ、汗腺、皮脂腺から分泌されるのです。

喫煙者は体臭がきついといわれるのは、こうしたことが原因となるわけです。

お酒

お酒の飲みすぎも禁物です。

 

お酒に含まれるアルコールは少量なら活性酸素を減らす働きがあるのですが、飲みすぎると逆に活性酸素を増やしてしまうという研究もあります。

また、体内でアルコールが分解されると、アセトアルデヒドや酢酸というにおいの強い物質が発生し、皮膚から発散されくさい体臭となってしまいます。

また、アルコールは発汗作用もあるので、総合的に体臭を強めてしまうことになるのです。

ストレス

ストレスも加齢臭の分泌に影響があります。

 

ストレスが多くなまりすぎると、体内の活性酸素や過酸化脂質も増えることがわかっているからです。

活性酸素が増えれば、やはり抗酸化物質を摂取して対策していても、効果は薄くなります。

生活習慣を改善して加齢臭対策

このように、タバコ、お酒の飲み過ぎ、ストレス過多をなくすよう生活習慣を見直すことが加齢臭対策には有効です。

お酒たタバコも少し量を減らす、ストレス解消に趣味や運動するなど生活習慣を見直してみましょう。

Sponsored Link

加齢臭対策に石鹸やシャンプーを使用

また、汗をかいたときになどにも注意しましょう。

生活していて汗はかかないというわけにはいきません。

汗をかいたまま放っておくと悪臭は強くなってしまいます。

汗をかいたら、体や頭皮の汗や皮脂をしっかり洗い流しましょう。

その際に、香りの良い石鹸、シャンプーや香水などを利用するのも効果的です。

また、下着やワイシャツなどの衣類は毎日替え、常に清潔なものを身につけるようにしましょう。

デオドラント効果のある洗剤や、柔軟材も増えてきましたので、それを使用するようにしましょう。

このごろは、加齢臭対策商品もかなり発売され増えてきました。

体臭をなくす石けんや、消臭クリーム、体臭を分解するシャツやタオル、靴下や枕カバーまでさまざまな悪臭対策に対応した商品が発売されています。

こうした消臭グッズを上手に利用するのは有効な対策になるでしょう。

Sponsored Link

Sponsored Link

関連記事

二 重 顎 を 治す 方法

二重あごをなくす簡単な方法!マッサージや舌体操、改善グッズとは?

加齢や肥満などで、あごのたるみが出て二重あごになると、顔が大きく見えてしまいがちです。 たぶん

記事を読む

便秘にいい食べ物とは?便秘の原因もチェックして解消しよう!

便秘にいい食べ物とは?便秘の原因もチェックして解消しよう!

便秘はつらいものですね。 便秘は主に女性に多い症状ですが、男性も高齢になってくると便秘になりや

記事を読む

アカゲザルの自由摂食郡とカロリー制限郡

カロリー制限で寿命延長!長寿の鍵サーチュイン遺伝子を活性化して健康寿命もアップしよう!

あなたは長生きしたいですか? どうせ長生きするなら健康でいたいですよね。 今朝、羽鳥慎一

記事を読む

機能性ヨーグルト

機能性ヨーグルトとは?アラフィフ男のアンチエイジングの味方

機能性ヨーグルトとは ヨーグルトは健康にいいことはよく知られています。 最近になって

記事を読む

白髪

50代アラフィフ男のアンチエイジング:白髪対策

50代アラフィフ男のアンチエイジング:白髪対策 50代ともなると、白髪のない人はほとんどいないでし

記事を読む

隠れジミ対策!世界一受けたい授業でも取り上げた方法とは?

隠れジミ対策!世界一受けたい授業でも取り上げた方法とは?

隠れジミとは? シミが出てない人は予防をしっかりすれば、安心なのでしょうか? 残念ながら、今はま

記事を読む

加齢臭

加齢臭を防止する抗酸化成分を多く含む食べ物

加齢臭を防止する抗酸化成分を多く含む食べ物加齢臭防止対策として、加齢臭を引き起こしやすい食べ物を避け

記事を読む

首のシワをなくす方法!シワ取り体操・マッサージ・クリーム

首のシワをなくす方法!シワ取り体操・マッサージ・クリーム

あなたは首のシワを意識したことはありますか? 歯磨きや髭剃りなどで鏡を見ても顔に視線が集中して

記事を読む

日焼け止め

50代アラフィフ男のアンチエイジング:シミ対策②

50代アラフィフ男のアンチエイジング:シミ対策②前回の記事で、シミのできる原因やメカニズムについて書

記事を読む

男性の顔のシミの原因と予防する方法とは?

男性の顔のシミの原因と予防する方法とは?

男性の顔のシミの原因とは? シミはアンチエイジングの大敵です。 シミがあるかないかによって見

記事を読む

■【無料】たった3つのことを覚えるだけでオシャレになれる方法です↓
アラフィフがちょっぴりオシャレになるための超簡単!ファッション解体新書
50代メンズファッションコーディネート、超簡単にオシャレになる方法発見!

老後に大切なものや大切なことは一体何!?
老後に大切なものや大切なことは一体何!?

老後に大切なもの 私のように50代になると 老後が気になってくるも

博多華丸✕松重豊✕光石研 の3人による #ボクらの時代
白髪のかっこいい男性芸能人!松重豊がいい理由は?

白髪はかっこいい? ある程度の年齢になると、どうしても白髪が目立って

50代会社員男性の彼と28歳差!年の差恋愛体験談
50代男性会社員の彼と28歳差!年の差恋愛体験談

50代の恋愛事情、大人の恋愛体験談 久しぶりに募集をしてみたら

白髪を染めるべきか? 染めないでおくべきか?男の選択
白髪を染めるべきか? 染めないでおくべきか?男の選択

白髪を染めるべきか? 染めないでおくべきか? 50代アラフィフになる

昭和時代の子供の遊び、俺たちはマント族だった?!
昭和時代の子供の遊び、俺たちはマント族だった?!

先日、同い年の友人と珈琲を飲みながら雑談したときのこと。 昭和の

→もっと見る

  • 2019年2月
    « 1月    
     123
    45678910
    11121314151617
    18192021222324
    25262728  
  • モイストリフトプリュスセラム
PAGE TOP ↑