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スキンケアで男女の違いは?男性用・女性用化粧水はどうちがう?

スキンケアで男女の違いは? アラフィフ50代ともなると、顔の肌のたるみやシワ、シミなどが気になってきます。 ほとんどの女性は每日お肌に対して、洗顔→化粧水→美容液→乳液という手間をかけています

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ファミマでライザップ!低カロリーのビビンバ風サラダでダイエット

ファミマでライザップ!低カロリーのビビンバ風サラダ コンビニサラダダイエット、7月から始めてまだ続いてます。 先日もおもしろい商品を見つけました。 「結果にコミットします!」おなじみのプ

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離婚約の意味は?メリット・デメリット・約束書面について調べてみた

離婚約の意味は? 最近は熟年離婚する人も多くなってきています。 年金分割制度や女性が働くことが当たり前になり、稼げるようになったというのも要因でしょう。 ところで、「離婚約」という言葉を

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50代の結婚の確率は?未婚・初婚・再婚率を男性・女性別に調べてみた

50代の結婚の確率は? 50代の結婚率というと、「50代の人が結婚する確率もしくは結婚できる確率はどれくらい?」ということになると思いますが、いろいろデータを探してみても、ハッキリしたものは残念なが

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夫婦別室は離婚率が高い?寝室を別にするメリット・デメリット

私の知り合いで夫婦別室で寝ている人がいます。 50代アラフィフの女性ですが、ご主人と夫婦仲が悪いわけではないけど、寝室を別にしたことでとても快適に暮らしいるそうです。 そこで今日は夫婦別室

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コンビニサラダダイエット続いてます!効果は?

 コンビニダイエット続いてます!効果は? 7月上旬から始めたコンビニダイエット、まだ続いてます。 とはいっても、下の表のように月に8日か9日程度ですけどね。 昼食を月の3分の1、コンビニ

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チートデイとは?カロリーの目安や頻度で失敗しないやり方は?

ダイエットを始めると、最初のうちは体重も順調に落ちるんですが、それまでと同じように努力しているのに、あまり体重が落ちなくなった経験はありませんか? そんな時期はダイエットの「停滞期」かもわかりま

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ダイエットの停滞期はいつからいつまで?何回もあるの?

最近は昼食をコンビニのサラダにしてダイエットに挑戦しています。 ジムにも週2回通って筋トレもしています。 しかし、昨日ジムの体重計に載って計測してみたら、体重があまり減っていませんでした。

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