*

60歳代までにやっておきたいこと、60歳までにやっておけばよかったこと

公開日: : 最終更新日:2018/01/19 50代の生き方, その他

50代の人生を楽しむことのヒント

50代の人生を楽しむうえで、重要なものに人間関係や健康やお金があります。
このことに関連して、興味深い記事がありましたので、ご紹介します。

それは、日本経済新聞のサイトに掲載されていたのですが、20~70歳代の勤務経験のある男女に【人間関係】、【健康】、【お金】を充実させるために何が重要かを、それぞれ30の選択肢から選んだアンケート結果です。
有効回答は60歳未満500人、60歳以上500人の計1000人(男女同数)です。
50代の人生を楽しむにことのヒントになると思いますので、その結果を見てみましょう。

Sponsored Link

50歳代以下に聞いた60歳代までにやっておきたいこと

そのアンケートで、50歳代以下に「60歳代までにやっておきたいこと」を聞いたところ、結果は
【人間関係】
■第1位 夫婦関係を大切にする・・・熟年離婚をしないため
■第2位 人付き合いで無理をしない・・・歳をとってまで人間関係で悩みたくない。本当に大切な人を大切にする
■第3位 子どもとのコミュニケーション
【健康】
■第1位 よく笑い、くよくよ悩まない・・・ストレスをためず、日々和やかな生活を送りたい。ポジティブに考える。心身の健康のため、バラエティーを見たり、家族や友人と会話で笑う
■第2位 日頃からよく歩く・・・足が衰えると活動が制限されるから
■第3位 早寝早起き・・・
【お金】
■第1位 貯金・・・年金だけでは不安。年金は当てにならない。今のうちに貯蓄しておく。老後は介護や医療費などまとまったお金が必要になる
■第2位 持家を確保。退職までにローンを完済・・・収入が無くなっても、雨風をしのげる家だけは必要
■第3位 病気・ケガに備えて保険に入る

Sponsored Link

60歳以上に聞いた60歳までにやっておけばよかったこと

60歳以上の人にこれまでの経験から「やっておくべきだったこと」と後悔していることと、「やっておいてよかったこと」を聞いたところ、結果は

やっておけばよかったこと

【人間関係】
■第1位 仕事以外の特技を持つ・・・退職後の時間を持て余している、仕事を離れるとただの人だった
■第2位 夫婦関係を大切にする・・・亡き夫ともっと会話がしたかった
■第3位 ボランティアや町内会など地域活動に参加する・・・地域とのふれあいがないのが寂しい
■第4位 人付き合いで無理をしない(本当に大切な人と楽しく過ごす)・・・仕事上の付き合いが辞めた後も続き、苦労している
■第5位 子どもとのコミュニケーション・・・仕事優先で子供に寂しい思いをさせてしまった
【健康】
■第1位 腹八分目。大食い・大酒をしない・・・これができたら今のように太らなかったかも。守っていれば生活習慣病の心配をしなくてよかった。大酒をよく飲んだが、体を傷めただけだった
■第2位 肌の手入れ・・・シミが目立つので、もっと気を遣えばよかった
■第3位 野菜中心の粗食を心がける・・・脂ぎった食生活だったので健康を損なった
■第4位 日頃からよく歩く・・・歳とともに足が弱ってきた
■第5位 早寝・早起き・・・ダラダラ夜更かししなければ、朝にもっと仕事や勉強ができたのに
【お金】
■第1位 貯金・・・コツコツしておけば、精神的に楽だったと思う
■第2位 年金で暮らせるよう生活費の見直し・・・年金をもっともらえると思っていた
■第3位 退職後の働き方を考え、スキルアップ・・・生涯続けられる資格が必要だった
■第4位 掛け金を払い、一定年齢で受け取る個人年金に加入・・・年金の支給年齢が上がってくることを考えておくべきだった
■第5位 老後のレジャー資金を積み立てておく・・・老後は暇があっても金がない。レジャー資金の捻出に苦労している

やっておいてよかったこと

【人間関係】
■第1位 夫婦関係を大切にする・・・最後の絆は夫婦
■第2位 共通の趣味を持つ友人を作る・・・利害関係のない付き合いは大事
■第3位 人付き合いで無理をしない・・・マイペースで負担に感じない程度に付き合う
【健康】
■第1位 旅行に出かける・・・日常生活から離れることが、明日への活力になる
■第2位 早寝・早起き・・・1日が充実する
■第3位 人間ドッグなど定期健診・・・生活習慣病など早期に気づき対策を実施
【お金】
■第1位 持家を確保。退職までにローンを完済
■第2位 貯金
■第3位 病気・怪我に備えて保険に入る
■第4位 年金で暮らせるよう生活資金を見直す
■第5位 個人年金に加入

 

健康面で、60歳までにやっておけばよかったことの第1位は「腹八分目。大食い・大酒をしない」でした。
ところが、50歳代以下に聞いた60歳代までにやっておきたいことの第1位は「よく笑い、くよくよ悩まない」でした。
50歳代の人が腹八分目の大切さに気付いていないように見えますね。

やはり、人生を楽しむといっても健康第一でしょうから、気を付けるようにしたいですね。
暴飲暴食を控えて、人間関係は無理をせず、貯金しながら遊びましょう。

関連記事↓

ミッドライフ・クライシスの症状とは?人生満足度曲線から人生のどん底の時期は50代!?

50歳からの生き方を考える、アラフィフからは

60歳代までにやっておきたいこと、60歳までにやっておけばよかったこと

人生の満足度テスト!?診断は?人生がつまらないときあなたはどうする?

生きがいとは何か?高齢者が生きがいを感じるときはどんなとき?

死ぬ前に後悔すること!?死の直前に思うことってどんなこと?

50歳前後の仕事もつ女性の危機、アラフィフ・クライシスとは

Sponsored Link

Sponsored Link

関連記事

表情筋

50代アラフィフ男のアンチエイジング:表情筋とは

50代アラフィフ男のアンチエイジングで重要なこと。 それは顔の印象です。 「男は顔じゃな

記事を読む

今流行りのメンズの髪型ツーブロックはアラフィフ50歳代男性にもおすすめ!

今流行りのメンズの髪型ツーブロックとは? ツーブロックとは頭頂部から耳の上のあたりまで(トップ)の

記事を読む

ユーブライド女性年齢

50代男性の出会い系マッチングアプリ利用率が増加!?おすすめもご紹介

マッチングアプリとは?出会い系サイトとの違いは? マッチングアプリって知ってみえますか? 知

記事を読む

50代からの人生の楽しみ方

50代からの人生の楽しみ方 50代ともなると、50年も生きてきて、なんとなく自分の限界も見えたよう

記事を読む

フジテレビの昼ドラ「プラチナエイジ」

プラチナエイジとは?フジテレビの昼ドラを観ました

プラチナエイジとは? 今日、たまたまフジテレビのドラマ「プラチナエイジ」を観ました。 榊

記事を読む

金曜ドラマ Around40

アラフィフとはどういう意味?何歳から?

アラフィフとはどういう意味? 年齢が50代前後の人を「アラフィフ」と呼んでいるのを聞いたことはあり

記事を読む

生きがい(喜びや楽しみ)を感じるとき

生きがいとは何か?高齢者が生きがいを感じるときはどんなとき?

生きがいとは何か? あなたは生きがいを持って生きていますか? 生きがいとは?と言われると答え

記事を読む

女性の年齢階級別配遇関係

50代の結婚の確率は?未婚・初婚・再婚率を男性・女性別に調べてみた

50代の結婚の確率は? 50代の結婚率というと、「50代の人が結婚する確率もしくは結婚できる確率は

記事を読む

アラフィフ・クライシス(50歳前後の危機)

50歳前後の仕事もつ女性の危機、アラフィフ・クライシスとは

アラフィフ・クライシスとは アラフィフ・クライシスという言葉を耳にされたことはありますか?

記事を読む

ワインの種類と名前と特徴を一覧にしてみた

ワインの種類を名前や特徴を分類して一覧表にしてみた

今日本のワイン消費量は過去最多だそうです。 第7次ワインブームがきているそうですよ。 &

記事を読む

■【無料】たった3つのことを覚えるだけでオシャレになれる方法です↓
アラフィフがちょっぴりオシャレになるための超簡単!ファッション解体新書
50代メンズファッションコーディネート、超簡単にオシャレになる方法発見!

年の差恋愛の出会いはマッチングサイト!50代既婚男性と30代女性の体験談
年の差恋愛の出会いはマッチングサイト!50代既婚男性と30代女性の体験談

50代の恋愛事情、大人の恋愛体験談 またまた募集をしてみました。

老後に大切なものや大切なことは一体何!?
老後に大切なものや大切なことは一体何!?

老後に大切なもの 私のように50代になると 老後が気になってくるも

博多華丸✕松重豊✕光石研 の3人による #ボクらの時代
白髪のかっこいい男性芸能人!松重豊がいい理由は?

白髪はかっこいい? ある程度の年齢になると、どうしても白髪が目立って

50代会社員男性の彼と28歳差!年の差恋愛体験談
50代男性会社員の彼と28歳差!年の差恋愛体験談

50代の恋愛事情、大人の恋愛体験談 久しぶりに募集をしてみたら

白髪を染めるべきか? 染めないでおくべきか?男の選択
白髪を染めるべきか? 染めないでおくべきか?男の選択

白髪を染めるべきか? 染めないでおくべきか? 50代アラフィフになる

→もっと見る

  • 2020年5月
     123
    45678910
    11121314151617
    18192021222324
    25262728293031
  • モイストリフトプリュスセラム
PAGE TOP ↑