老眼で近くのが見えない。。。

METs(メッツ)運動強度計算シミュレーションをしてみよう！

運動してダイエットをしようとする場合、ウォーキング、ジョギング、自転車、エアロビクス、筋トレエクササ

記事を読む

死ぬ前に後悔すること！？死の直前に思うことってどんなこと？

死ぬ前に後悔すること・死の直前に思うこと 人は死の直前にどんなことを考えるんでしょう？ 死ぬ

記事を読む

50代の恋愛事情、大人の恋愛体験談その1②出会い

50代の恋愛事情、大人の恋愛体験談 先回の記事からの続きです。 50代の恋愛事情、大人の恋愛

記事を読む

50代の恋愛事情、大人の恋愛体験談その10　誰にも話せない・・・20代の女性の年の差恋愛

50代の恋愛事情、大人の恋愛体験談、いよいよ10話目となりました。 今回は20代の女性からの体

記事を読む

白髪を染めるべきか？ 染めないでおくべきか？男の選択

白髪を染めるべきか？ 染めないでおくべきか？ 50代アラフィフになるとほとんどの人が、髪の毛が白髪

記事を読む

スロージョギングのやり方とダイエット・アンチエイジング(若返り)効果

先日１０月２０日、皇后さまが８１歳の誕生日を迎えられて、天皇皇后両陛下が日課としている早朝の散策の映

記事を読む

ズボン（パンツ）の裾上げ長さはどのくらいがいいのか？ポイントをまとめたみた

ズボン（パンツ）の裾上げ長さはどのくらい？ スボンを買うときに試着室で実際に履いてみて、買おうとい

記事を読む

50代アラフィフのダイエット方法②成功の秘訣はサプリメント？食事？筋トレ？

50代アラフィフのダイエット方法② ダイエットの方法には様々な方法があります。 先回の記事↓ 5

記事を読む

50代の恋愛事情、大人の恋愛体験談その7　25才年下女性と

「50代の恋愛事情、大人の恋愛体験談その7」です。 体験談を暴露してくれる人がこんなにもたくさ

記事を読む

血圧の正常値30代・40代・50代・60代・70代年齢別新基準一覧表は腑に落ちた！

『「血圧147」で薬は飲むな』を読んで 先回の記事↓ 血圧の正常値を調べたら新基準とかややこ

記事を読む