パッチテスト

50代の恋愛事情、大人の恋愛体験談その1③デート

50代の恋愛事情、大人の恋愛体験談 またまた、先回からの続きです。 50代の恋愛事情、大

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人生の満足度テスト！？診断は？人生がつまらないときあなたはどうする？

「あなたは人生に満足していますか？」 こんな質問をテレビや雑誌や本、インターネットのメールマガ

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コンビニダイエットでローソンのサラダも食べてみた！

引き続きコンビニダイエットがんばってます。 今日も昼食を何にしようか迷いました。 今日行

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ぽっこりお腹の原因と簡単なエクササイズで解消する方法

50代ともなると、多くの人が年齢とともに、お腹がぽっこりしたりがちですね。 しかし、ポッコリお

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50代アラフィフ男のアンチエイジング：シワ・たるみ対策③

50代アラフィフ男のアンチエイジング：シワ・たるみ対策③これまでの記事で、シワ・たるみ対策は肌の弾力

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食事制限ダイエットの効果とやり方を自分なりに考えてみた

最近、昼ごはんにコンビニのサラダを食べて、食事制限ダイエットを試みています。 それでも、体重が

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主人在宅ストレス症候群と帰宅拒否症候群とは？定年退職後どうする？

先回は定年後の生き方として、夫婦のストレスのちがいや意識のちがいなどを参考に定年後の生活がどんふうに

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体内年齢とは？下げることで若くなる方法は？計算方法は？

今日ジムでトレーニングしてきました。 毎回エアロバイクや筋トレをひととおり終えて、最後に体組成

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50代男の恋愛事情、結婚しても恋したい！同窓会・趣味・習い事・ＳＮＳ

50代の恋愛事情 50代アラフィフは定年までのカウントダウンを意識するようになり、老いも感じ始めて

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60歳代までにやっておきたいこと、60歳までにやっておけばよかったこと

50代の人生を楽しむことのヒント 50代の人生を楽しむうえで、重要なものに人間関係や健康やお金があ

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