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眼鏡のおしゃれな選び方!男も女も自分に似合うフレームのポイントとは?

眼鏡って、近眼や老眼など眼の悪い人がかけるのが一般的ですが、目が悪くなくても、おしゃれのアイテムとしてかける人も増えています。 いわゆる伊達メガネというやつです。 最近では、眼鏡はおしゃれ

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顔痩せで男も女も小顔になる方法とは?

男だって顔やせしたい! 「顔痩せ」や「小顔」という言葉は女性の間ではよくかわされていますが、男性ではあまり会話に出てきません。 「男は顔じゃない!」ってよく聞く言葉ですね。 しかし、男だ

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中年太りの原因と解消法とは?男性も女性も生活習慣でダイエット!

中年太りとは老化現象 40代、50代の中年の人に多く見かけるお腹がぽっこりと出た「中年太り」。 メタボリック症候群、いわゆるメタボ体型というやつです。 「中年太り」は老化現象の一つの象徴

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体を柔らかくする簡単ストレッチ方法!

体の柔らかさが老化予防のカギ 年をとって柔軟性が低下したと感じることはありませんか? 年齢を重ねると、どうしても体が硬くなると同時に関節の可動範囲が狭まってきます。 体の筋肉が硬くなると

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50代男性・女性の恋愛心理のちがいとは?

50代男性・女性の恋愛心理のちがいとは? 50代アラフィフは、定年もそう遠い未来ではなくなり、ある程度人生の全貌が見えてくる人生のターニングポイントです。 定年して年金だけの生活になれば、そう

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歯のホワイトニング!自宅できるランキング比較

歯のホワイトニング近年、若い人だけでなく中高年の間でも歯のホワイトニングが注目されてきています。歯の黄ばみを落とすことで、どうにかして白くしたいと思っている人は結構多いのではないでしょうか。歯が白くな

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飲む日焼け止め比較!資生堂・ポルク・noUV・ヘリオケアなど

飲む日焼け止めの効果 「飲む日焼け止め」が流行しつつあるようです。 通常日焼け止めというと、お肌にクリームやジェル、パウダー、スプレーなどを塗って紫外線防止効果を狙う「塗る焼け止め」です。

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北島達也「神の7秒間メソッド」で腹筋は割れるのか?

北島達也「神の7秒間メソッド」昨晩深夜にテレビをなんとなく見ていたら、「ヨソで言わんとい亭」で、YouTubeで再生回数650万以上を誇るカリスマトレーナー・北島達也氏の筋トレダイエットについて紹介し

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