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「 月別アーカイブ:2015年03月 」 一覧

プラチナエイジとは?フジテレビの昼ドラを観ました

2015/03/31 | その他

プラチナエイジとは? 今日、たまたまフジテレビのドラマ「プラチナエイジ」を観ました。 榊原郁恵、池上季実子、宮崎美子がトリプル主演していて、シニア世代の抱える、親の介護の問題や恋愛を描くドラマのよう

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50代アラフィフ男のアンチエイジング

50代アラフィフ男のアンチエイジング 前の記事で、アラフィフ改造計画として、外見を磨くことを提唱しました。 外見を磨くって具体的にどんなことを言うのか? 私が考える外見を磨くというイメージは、疲れ

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アラフィフ改造計画、外見を磨くことの重要性

2015/03/29 | ファッション

アラフィフ改造計画 アラフィフがこれからの人生を楽しく生きるにはどうしたらいいか? これがこのブログの大きなテーマの一つです。 これからの人生を楽しく生きるには?私なりに考えてみました。

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50代からの人生の楽しみ方

2015/03/26 | 50代の生き方

50代からの人生の楽しみ方 50代ともなると、50年も生きてきて、なんとなく自分の限界も見えたような気もするし、これから何か大きな楽しみもないような気もして少し憂鬱を感じる人も少なくないはずです。

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60歳代までにやっておきたいこと、60歳までにやっておけばよかったこと

50代の人生を楽しむことのヒント 50代の人生を楽しむうえで、重要なものに人間関係や健康やお金があります。 このことに関連して、興味深い記事がありましたので、ご紹介します。 それは、日本経済

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50代からの人生を楽しもう!

2015/03/15 | その他

50代からの人生を楽しもう! 更新が空いてしまいました。 記事ってなかなか書くのが難しいですね(笑) 今日は空いた分だけ、少し長めです(笑) 前の記事にも書きましたが、50代からの人生

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50代メンズファッションコーディネート、超簡単にオシャレになる方法発見!

定年後の生き方!夫婦の意識のズレがストレスの原因?
定年後の生き方!夫婦の意識のズレがストレスの原因?

50代ともなると、定年後の生活を想像してみたりしたことがある人もいるか

食べてから運動?運動してから食べる?どちらがダイエットに効果的?

ダイエットは基本的に次のような状態になれば可能になります。 消費

食事制限ダイエットの効果とやり方を自分なりに考えてみた
食事制限ダイエットの効果とやり方を自分なりに考えてみた

最近、昼ごはんにコンビニのサラダを食べて、食事制限ダイエットを試みてい

体脂肪判定表
体脂肪率の平均値は?男性・女性・年齢別一覧表を作ってみた

体脂肪率の平均値は? 最近、昼ごはんにコンビニのサラダを食べるように

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